Zet voor het gemak stoelen en tafels aan de kant, of zorg dat de tweetallen ruimte om zich heen hebben. Op de volgende vier pagina’s staat steeds één foto van een houding die de leerlingen na moeten doen. Als je ziet dat iedereen de houding heeft uitgeprobeerd kun je door naar de volgende pagina/foto. Let erop dat je leerlingen het loslaten van elke houding veilig en langzaam doen, zodat er geen ongelukken gebeuren.
